该视频目前一共收录了2个养生视频，以后会不断增加，由于网上下载比较困难，我通过视频录像的办法录制而成，主要为常见的养生锻炼视频，转载到渝石网络自己网站上，便于自己观看，希望对大家也有所帮助。最后希望您在转载时一定要标明出处，请尊重我的劳动成果，在此，我对所有关心和支持渝石网络的朋友表示衷心的感谢，并祝他们在以后的工作和生活中一帆风顺，事事顺心，家庭幸福。

如你有其他需求或对网站有什么建议的话，可以随时联系渝石网络站长，站长将及时地给予回答。同时你也可以在网站下载其相关资料，网站地址：http://www.fishsting.com/。

顺便做个广告，帮忙点击房屋出租。

颈部锻炼操